fbpx
0

Blog

Potravinové intolerancie a športovci

Potravinové intolerancie a športovci

Intenzívna a častá fyzická aktivita spôsobuje pomerne často zvýšenie priepustnosti gastrointestinálnej bariéry, čo vedie nevyhnutne aj k potravinovej intolerancii alebo senzitivite. Zloženie tela a funkčnosť tráviaceho systému majú nemalý vplyv na športový výkon, sústredenie a psychickú pohodu športovca. Práve odhalenie potravinových intolerancií a následné dodržiavanie eliminačnej diéty môže pozitívne pôsobiť na ich celkový výkon a pohodu.

Potravinové intolerancie a kožné ochorenia

Potravinové intolerancie a kožné ochorenia

Problém s potravinovými intoleranciami neovplyvňuje len tráviaci trakt, ale aj organizmus ako celok. Najväčší vplyv majú hlavne na pokožku, ktorá je úzko spätá práve s tráviacou sústavou a vďaka rôznym kožným problémom a ekzémom prichádzame aj k jadru - k príčine, ktorá sa často ukrýva v potravinových intoleranciách a alergiách.

Imunologická pamäť pri COVID-19: Protilátky a imunita

Imunologická pamäť pri COVID-19: Protilátky a imunita

Ochorenie COVID-19 je tu s nami už rok a prekonáva ho čoraz viac ľudí. Rovnako ako po prekonaní iného ochorenia, tak aj po prekonaní koronavírusu si vaše telo uchováva vytvorené protilátky. Takáto časť imunitného systému sa nazýva imunologická pamäť, ktorá si pamätá každé ochorenie, ktoré sme prekonali a vie si vytvoriť potom naň protilátky. Rovnako je to aj u COVID-19, kde sa podľa najnovších štúdií odhaduje doba účinnosti protilátok na 6 mesiacov.

HELIKOBAKTER PYLORI ALEBO AKO SI NEPOKAZIŤ VIANOCE

HELIKOBAKTER PYLORI ALEBO AKO SI NEPOKAZIŤ VIANOCE

Tento rok sú vianočné sviatky o niečo náročnejšie ako inokedy a musíme viac dbať na svoje zdravie, ktoré je veľmi krehké. Nakoľko je súčasťou sviatkov aj veľké množstvo koláčikov a rôznych dobrôt, obzvlášť si musíme dávať pozor na tráviaci systém. Mnohokrát zabúdame na mnohé zdravotné nástrahy, ktoré nás čakajú počas sviatkov. Tráviaci systém obsahuje tzv. druhý mozog (mikrobióm), ktorý zabezpečuje správne fungovanie nášho imunitného systému. Jeho správne fungovanie môže ovplyvňovať viacero faktorov. Jedným z nich je aj výskyt najznámejšej baktérie H. Pylori. Medzi ďalšie faktory môžeme tiež zaradiť prejedanie sa, či nadmerný príjem alkoholu.

PRIHLÁSTE SA TERAZ NA ODBER NEWSLETTERA

Ešte nemáte účet ? Zaregistrujte sa !

Prihlásenie do Vášho účtu