Problém s potravinovými intoleranciami neovplyvňuje len tráviaci trakt, ale aj organizmus ako celok. Najväčší vplyv majú hlavne na pokožku, ktorá je úzko spätá práve s tráviacou sústavou a vďaka rôznym kožným problémom a ekzémom prichádzame aj k jadru - k príčine, ktorá sa často ukrýva v potravinových intoleranciách a alergiách.

Ochorenie COVID-19 je tu s nami už rok a prekonáva ho čoraz viac ľudí. Rovnako ako po prekonaní iného ochorenia, tak aj po prekonaní koronavírusu si vaše telo uchováva vytvorené protilátky. Takáto časť imunitného systému sa nazýva imunologická pamäť, ktorá si pamätá každé ochorenie, ktoré sme prekonali a vie si vytvoriť potom naň protilátky. Rovnako je to aj u COVID-19, kde sa podľa najnovších štúdií odhaduje doba účinnosti protilátok na 6 mesiacov.

Tento rok sú vianočné sviatky o niečo náročnejšie ako inokedy a musíme viac dbať na svoje zdravie, ktoré je veľmi krehké. Nakoľko je súčasťou sviatkov aj veľké množstvo koláčikov a rôznych dobrôt, obzvlášť si musíme dávať pozor na tráviaci systém. Mnohokrát zabúdame na mnohé zdravotné nástrahy, ktoré nás čakajú počas sviatkov. Tráviaci systém obsahuje tzv. druhý mozog (mikrobióm), ktorý zabezpečuje správne fungovanie nášho imunitného systému. Jeho správne fungovanie môže ovplyvňovať viacero faktorov. Jedným z nich je aj výskyt najznámejšej baktérie H. Pylori. Medzi ďalšie faktory môžeme tiež zaradiť prejedanie sa, či nadmerný príjem alkoholu.

Vianoce i Nový rok sa nesú v atmosfére predsavzatí. Jedno veľké spoločné predsavzatie by malo byť - žiť zdravšie a dbať na prevenciu. V tomto duchu sme si preto pre vás pripravili súťaž, v ktorej by sme radi obdarovali 3 výhercov balíčkami plných zdravia.